ladnie ladnie

Przy Twoim stopniu zatłuszczenia (chociaż go nie podałeś, to biorąc pod uwagę treningi wnioskuje, że nie jesteś kulturystą ) nie potrzebujesz żadnego spalacza. Na samej diecie będzie schodzić z Ciebie bardzo ładnie. Jak jak ktoś wspominał wcześniej wrzucisz go później, jak zacznie iść opornie. Dorzuciłbym jeszcze jeden trening siłowy w tygodniu. [...]

kolego łatwiej jest schodzić na długich estrach dlatego że same się one ładnie taperują,jakie problemy z odblokiem?wszystko zrób jak potrzeba i ich nie będzie.

a w jakim celu zmieniać na krótkie estry?? lepiej kończyć na długich bo same się ładnie taperuja w doł

zrob cykl 16tyg najlepiej, bo 12tyg, to cyp bedzie jeszcze dzialal ladnie, a Ty juz bedziesz odblok robil... zacznij od tej dawki co pisali, w razie gdyby byl zastoj to podbijaj lekko dawke :) i nic nie kombinuj z innymi SAA , solo na pierwszy cykl wystarczy cyp http://potreningu.pl/articles/3086/badanie-lekarskie-przed-i-po-cyklu--czesc-ii [...]

Ciężko-- samym atlasem za dużo nie naruchasz. Zamiast na atlasie polecał bym kupić jakiś sprzęt do tego chociaż ławeczka taka zwykła, sztanga i obciążenie--- to jest takie minimum. Do tego można wrzucić ćwiczenia na atlasie i coś z tego wyjdzie. Z samego atlasu będzie ciężko. Poszukaj treningu na maszynach i poczytaj o tym trochę. Tutaj znajdziesz [...]

Daj enana pon czwartek mniej je..nia się.Cykl ok Doilnuj micy i ładnie porobi . ps Dajcie mi jakieś namiary na produkty eas(kreatynke)bo nie moge nigdzie dostac .

Jak dla mnie - to za dużo odzywki - 70 g dziennie to abstrakcja. Spokojnie przycięłabym białko do 160 g - licz 2 g na kg, ale prawidłowej masy ciała (tłuszczu białkiem karmić nie musimy), tłuszcze natomiast podniosłabym do jakiś 80 g. Ograniczyłabym orzechy brazylijskie - maja ogromną ilość selenu, a ty masz ich prawie 30 g. Pieczywa tez na moje [...]

Jak dla mnie żel po goleniu z Tanity grapefruitowy. Odkąd go stosuję nic nie wyskakuje i do tego ladnie pachnie

ładnie, widać różnicę :) mnie sie podoba :)

na mnie ladnie podziałało podzielenie treningu naramiennych na 2 sesje przód+bok // tył sam trening barków - to juz roznie; bardzo lubie unoszenie boczne hantli w gore - fajnie jest robic jest je na sam koniec jako dopompowanie barków zaczynajac od 10powt. ciezarem X - wziac dalej mniejsza hantle i robic 6-8powt. i jeszcze raz zmniejszajac [...]

super, dzieki wielkie za wszystkie Twoje uwagi.. czy taki rozklad bialek, wegli i tluszczy(zwieksze do 1.2-1.5 kgmc) jest ok? chce aby wszystko bylo ladnie dopiete bo od kiedy zaczalem bardziej sie przykladac do tego co jem efekty widac diametralnie!

W sumie to nie pamiętam bo dawno nie robiłem ale znając życie jakimś tam tłuszczem naczynie potraktowałem żeby pasztet ładnie wyszedł. Może być masło

[...] sie wlasnie AI :)Zasada taka ze najlepiej juz bic AI lekko podczas (albo chociaz tylko pod koniec) cyklu bo tylko po nim to juz nie ma co aromatyzowac i dupa blada. Powinno ladnie dzialac przysade blokuja i androgeny i estrogen. Estry tescia skoncza dzialanie , AI bite non stop i po cyklu i powinno byc git. Zero androgenow niski estro wiec [...]

No ladnie - temat coraz bardziej interesujacy. O cos takiego mi chodzilo. Ok dzieki panowie. Sog dla Roid. Chudzinie nie daje soga bo on trena kluje wiec i tak ma dobrze No dobra..estrogen zly. Ale na cyklu jest go pelno, a przeciez na cyklu czujemy sie super. Czy mam zatem rozumiec iz chodzi o to, ze na cykklu podwyzszonego estrogenu jest [...]

F1.08 w jaki sposób się bawiłeś z dopaminą? Panowie, a nie przyszło wam do głowy, że organizm czasami musi zwolnić obroty? Myślicie że inhibitory aromatazy można sobie szamac ot tak jak cukierki? Wierze, że długotrwałe przyjmowanie takich niewinnych środków robi jeszcze większy roźpiździel w układzie hormonalnym niż cykl na SAA. Estrogen to nie [...]

No to ja Ci wszystko ladnie rozpisze jezli masz citro, mono i hmb to cykl powinien wygladac tak: Dzien treningowy rano naczczo: kreatyna citro - 8kabs HMB - 1g przed treningiem: 1g HMB po treningu: 6g mono Przed snem: 1g HMB Dni bez treningu rano naczczo: kreatyna citro - 8kabs HMB - 1g o dowolnej porze dnia wtedy kiedy jestes najbardziej [...]

13. STAN ZDROWIA:6 miesiecy temu wyleczylem przewlekle zapalenie gruczolu krokowego - ja bym na twoim miejscu testa juz nie walil na zadnym cyklu, test z racji konwersji do dht ladnie po prostacie jedzie. Takie moje zdanie nie-praktyka, acz teoretyka.

cykl bez sensu, po takiej przerwie prop z meta cie porobi ladnie 1-8 Prop 100mg_e2d 1-6 Meta 30mg_ed

[...] pozniej pod koniec npp dowalam wiecej tescia i tak ciagne dalej...mam jeszcze filma zeby hgh do tego wrzucic, nie wiem na razie mysle apetyt troche teraz up no i widze ze ladnie zaczyna mnie ubijac ale tak jak napisalem trudno okreslic co bo jade obecnie 3 srodki. Ksiedzu czyli liczysz ze boldek utrzyma sie do powiedzmy 5 tygodni, i bedzie [...]

ładnie wygladaja ciekawe czy nie za mało slodkie :D